손가락 마디가 아픈 이유 5가지

안녕하세요. 정가네 주부입니다.

손가락 통증이 있으면 보통 관절염을 생각하기 쉬운데 다른 동반된 증상은 없는지 살피는 것 또한 중요합니다. 손이 저리지는 않은지, 손가락 마디 혹은 손 전체가 붓는 증상은 없는지, 손가락 색이 변하는지 등을 확인해야 합니다. 손가락 통증의 다양한 증상에 대해 알아봅시다.

 

손가락 마디

 

 

1. 건염

손가락 통증이 있으면 손을 갑자기 사용해 생기는 건초염일 가능성이 큽니다. 건염은 엄지손가락을 나머지 네 손가락 안쪽으로 집어넣고 손목을 새끼손가락 방향으로 꺾을 때 통증이 생기면 의심해볼 수 있습니다.

 

▶ 특징
다른 질환과 달리 엄지손가락 바깥에서 손목 가지 이어지는 부위에만 통증이 있는 특징이 있습니다.

▶ 치료
손의 사용을 줄이고 약물을 복용하면 호전할 수 있고, 심한 경우에는 주사 치료를 통해 염증을 가라앉힐 수 있습니다.

 

 

2. 류머티즘 관절염

손가락 통증과 부기가 있을 때 가장 심각한 질환 중 하나는 류머티즘 관절염입니다. 이는 전신 자가면역질환으로 여러 관절에 만성적인 염증이 발생하는 질환입니다. 주로 작은 관절 위주로 증상이 발생하기 때문에 손가락이나 손목 관절, 발가락 관절 등에 잘 생기게 되고, 이 외에도 어깨나 팔꿈치, 무릎, 발목 관절 등에 만성 염증이 발생하는 질환입니다.

 

▶ 특징
류마티스 관절염은 전신 질환이기 때문에 관절이 아프거나 붓는 증상 외에도 피로감, 체중 감소 등의 전신 증상이 나타날 수 있고, 심장이나 폐와 같은 주요 장기에도 영향을 미칠 수 있습니다. 손가락이 붓거나 저리고 뻣뻣한 증상이 있는지 확인해 보고 손가락 통증이 1개월 이상 지속하거나 치료해도 잘 낫지 않는 경우 자가면역질환으로 인한 손가락 관절염 발생 여부에 대해 류머티즘내과 전문의에게 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

▶ 치료
류머티즘 관절염이 있는 경우 꾸준한 약물 복용과 관리를 통해 관절이나 전신 합병증을 최소화하는 것이 매우 중요합니다.

 

 

3. 퇴행성 관절염

퇴행성관절염은 손가락 관절을 과도하게 사용하여 연골에 염증이 생기는 질환으로 손을 자주 쓰는 직업을 가진 사람들에게 잘 나타납니다. 손끝 마디가 아프면 오랫동안 관절을 많이 사용해 손가락 관절이 닳아 생기는 퇴행성 관절염일 수 있습니다.

 

▶ 특징
손가락 마디가 두꺼워지고 끝 마디가 예전보다 돌출된다는 특징이 있으며 손가락이 휘고 움직일 때 통증이 심해지기도 합니다.

▶ 치료
뜨거운 물이나 따뜻하게 녹인 파라핀을 이용한 온열 치료, 소염제 파스 등으로 이뤄지며 통증이 심한 경우에는 수술적 치료도 하지만 대부분 급성 염증기가 지나가면 통증도 어느 정도 좋아지는 경우가 많습니다.

 

 

4. 방아쇠 수지

손가락의 과도한 사용으로 생기는 방아쇠 수지는 손가락을 굽힐 때 필요한 힘줄에 결절이 생기는 질환입니다. 손가락을 구부리거나 펼 때 저항력이 느껴지거나 힘을 주어 폈을 때 ‘탁’하는 소리와 함께 통증이 발생한다면 방아쇠 수지를 의심해봐야 합니다.

 

▶ 치료
증상이 가벼운 경우는 온찜질이나 진통소염제 복용 주사 주입 등으로 좋아지지만 증상이 심해지면 부분마취 후 힘줄 터널을 넓혀주는 수술을 해야 하는 경우도 있습니다.

 

 

5. 통풍

통풍은 소변으로 요산 성분이 배출되지 않고 관절에 쌓여 부기와 통증을 유발하는 질환으로 손가락이 열이 느껴지면서 갑자기 붓는다면 통풍을 의심해봐야 합니다.

 

▶ 치료
통풍은 요산 생성을 억제하고 배설을 유도하는 약물치료가 우선이며 또한 재발 위험이 높아 예방에도 신경을 써야 합니다. 평소 소고기, 양고기 맥주 요산 합성을 증가시키는 식품 섭취는 피해야 합니다.

 

손가락 마디는 평상시 자주 쓰게 되는 부위이며, 또 그만큼 피로도가 쉽게 쌓입니다. 손가락이나 손목 스트레칭을 통해 피로를 풀어 주고 해 주고 따뜻한 물에 손을 담가 관절을 풀어주는 것도 도움이 됩니다.

 

많은 분들에게 도움이 되셨길 바랍니다. 행복한 하루 보내세요~

 

 

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